Lekce

Nabídka lekcí

Vinyasa jóga

Relaxační jóga

Hot jóga

Relaxace a meditace

Prana jóga

Jemná ranní jóga

Pohádkové jogování pro děti od 3 let

Om chanting

Hatha jóga

Thajská jógová masáž

Prožitkové semináře pro ženy

Partnerská jóga

Jóga pro muže

Tai-chi

Jógohraní pro rodiče s dětmi 17- 24 měsíců

Jóga s Petrem Ševčíkem

Jogohraní pro rodiče s dětmi 24-36 měsíců

Jóga pro ženy

Acrohrátky

Vědomá jóga pro zdravá záda

Hravě a zdravě - jóga pro děti

Jóga pro dívky 8 - 13 let

RODINNÁ ACROYOGA pro děti od 4 let a jejich rodiče

Malá letní škola jógy

Prožitkové relaxace a meditace

Kundalíní jóga

Jógové pobyty

Hatha jóga flow

Power jóga

MOJE JÓGA

Ranní jógové probuzení

Orientální tance - začátečníci

Vinyasa flow jóga

Orientální tance - pokročilé

Hawaiiské a polynéské tance

Orient pro maminky s miminky

Orientální tanec pro dívky

Workshopy s pozvanými lektory

Vitální jóga

Jemná večerní jóga

Svobodný tanec

Power jóga CORE

MuVa tanec

Body Fit Orient

Jógohraní pro rodiče s dětmi 17- 24 měsíců

Jógohraní pro rodiče s dětmi je ideální způsob jak strávit čas s dětmi a získat společné zážitky. Během těchto lekcí si aktivně zacvičí děti i rodiče. Zábavnou formou dětská jóga učí děti poznávat své tělo, zlepšuje jejich motorické dovednosti a přináší jim spoustu nových zážitků a podnětů. Fyzický kontakt milujícího rodiče přitom podporuje důvěru dítěte a pomáhá mu při startu na cestě životem a posiluje jeho imunitní systém. Pomocí písniček, říkanek a jógových her se děti učí jednoduché jógové pozice. V těchto lekcích se používá velké množství tradičních i netradičních pomůcek a jde také o to, vnést do každodennosti s dítětem nový prvek. Přijďte se svým dítkem strávit čas naplněný hrou, fantazií, láskou a úsměvem.

Těšit se na Vás i Vaše děti bude lektorka dětské a rodinné jógy Katka Kalabusová.

O nás

Yoga Oáza, jóga pro každého.

Kontakt

Čechova 24, Přerov 750 02

774 371 799

info@jogazuza.cz