Pohádkové jogování pro děti od 3 let
Nechte vaše děti ochutnat svět jógy prostřednictvím her, básniček a pohádek v nesoutěživém prostředí. Pohádková jóga jsou lekce jógy pro děti předškolního a mladšího školního věku. Jóga přináší dětem větší pružnost, pohyblivost, zlepšuje držení těla. Rozvíjí jak jemnou tak hrubou motoriku. Naučí děti správně dýchat i relaxovat, aktivnější děti zklidní, pomalejší naopak zaktivuje, rozvíjí jejich představivost a fantazii. Učí sebepoznání, pokoře, koncentraci a je vynikajícím doplňkem všech pohybových aktivit.
Dětská jóga se liší od té "dospělácké" tím, že respektuje dětskou potřebu pohybu, takže je dynamická a bez výdrží. Asány vycházejí
z pohybů zvířat, jsou inspirovány rostlinou říší, ale i věcmi, které nás obklopují v běžném životě. Lekce jsou velice živé a hravé, ale vždy se věnujeme dechu, i s využitím pomůcek a každá hodina má " kouzelnou odpočinkovou chvilku", při níž děti relaxují .
Na vaše ratolesti se těší Katka :-).
Platbu kurzu Pohádkové jógování můžete provést na číslo účtu 196946454/0300.
Náhrady za nemoc se vybírají v pátečním kurzu Hravě a zdravě, který probíhá v čase od 16.00 do 17.00,
