Kurz thajské jógové masáže pro laiky
Chcete se naučit jednoduché, ale účinné techniky thajské jógové masáže, které můžete používat doma, nebo jako inspiraci pro svou práci jako lektor či masér? Přijďte na náš zážitek plný péče, uvolnění a důvěry, kde se naučíte masírovat i přijímat masáž.
Thajská jógová masáž
je jedinečnou kombinací asistované jógy, masáže, reflexologie a akupresury. Pomáhá uvolnit napětí, protahuje svaly a zároveň stimuluje energetická centra těla. Kurz je praktický – učíme se techniky krok za krokem, které zvládne opravdu každý. Masírujete i přijímáte masáž, a učíte se pracovat s tělem partnera s respektem a citem.
Kurz Úvod do Thajské jógové masáže
Objevte zážitek plný uvolnění, péče a energie v rámci workshopu zaměřeného na základy thajské jógové masáže. Kurz je vhodný pro všechny – pro laiky, kteří chtějí praktikovat doma, i pro profesionály, kteří hledají inspiraci pro svou práci.
Thajská masáž spojuje prvky jógy, akupresury a meditace. Pomáhá uvolnit tělo, zklidnit mysl, podporuje flexibilitu, zmírňuje napětí a harmonizuje celé tělo.
Co se naučíte:
-
Základy thajské jógové masáže: principy, filozofie a přístup.
-
Praktický nácvik technik: práce s tlakem, jemné protahování, rytmické pohyby – bezpečně a efektivně.
-
Protažení a uvolnění: jednoduché postupy vhodné k domácímu použití.
-
Práce s tělem a energií: naučíte se vnímat tělo komplexně a podporovat jeho přirozenou harmonii.
-
Dech a energie: jak je využít při masáži pro hlubší účinek.
-
Bezpečné přizpůsobení masáže: postupy respektující individuální potřeby.
Pro koho je workshop určen:
Workshop je otevřen všem, bez ohledu na předchozí zkušenosti:
-
Pro každého, kdo chce svým blízkým přinést uvolnění a pohodu.
-
Pro instruktory jógy, maséry a další profesionály pracující s tělem.
-
Pro ty, kteří hledají nový způsob propojení péče o tělo a mysl.
