Kontakt

Ahoj, jmenuju se Wendy Hluzinová, jsem svobodná máma, bývalá čistokrevná kancelářská krysa a dlouholetá hlavní vedoucí dětských i rodinných táborů v přerovské Dlažce.
Od mládí jsem byla hlasité multifunkční střevo, které toho stihlo hodně od všeho, od všemožného sportu, organizování, studia, práce, kultury i zábavy. Vystudovala jsem sociologii a andragogiku (vzdělávání dospělých), přibrala masérský kurz, začala budovat kariéru v korporátu a … přišel život. Mezi jeho pestrými a bolavými výchovnými fackami jsem zvládla víceméně sama vypiplat dvě skvělé slečny, zařídit pár projektů, něco vyzkoumat, spolupracovat s ministerstvem, vést nejeden skvělý tým… a taky 2x poctivě vyhořet. Zřídit si tělo, pomačkat duši, ztratit energii…
A zase se zvednout.
V tomhle zvedání hrála a hraje zásadní roli jóga, se kterou jsem se poprvé setkala před 12 lety právě u Zuzky Kojan. V posledních 3 letech jsem se józe začala věnovat mnohem intenzivněji i doma, cvičím, studuji, sbírám zkušenosti z více směrů a od více lektorů. Absolvovala jsem akreditovaný kurz lektora jógy u Lenky Oravcové, která se zaměřuje především na principy zdravého pohybu a terapeutickou jógu. Ve vzdělávání pokračuji dál, zejména směrem k józe vhodné pro lidi v kancelářích, k restorativní józe a meditacím. Moje vlastní praxe mě nyní táhne k hlubším technikám práce s dechem, hlubokou relaxací, meditací. Setkávám se s celostní kundaliní jógou, sama se sebou i s tím, co kolem nás neuchopíme.
I proto jsem dnes tišší, pozornější a klidnější, umím vnímat a poslouchat své tělo i jemné náznaky dřív, než se něco pokazí, a když už se něco pokazí, tuším, jak si pomoci. Jóga totiž vrací MOC nad sebou samým, v pokoře, klidu a laskavosti.. A to je to, co chci předávat také Vám.
Mé lekce jsou jemné, respektující a někdy vyzývavé. Zažijete AHA momenty ve vlastním těle na jednoduchých pohybech, které denně děláte. Odnesete si mnoho tipů pro řešení běžných denních bolístek. Velmi dobře budou fungovat i na uvolňování stresu uloženého v těle z každodenní kancelářské/učitelské či jinak stresové práce. Občas si na Vás sáhnu, protože jsem masér a protože dotek je mnohdy léčivější než slova. Mé lekce jsou vhodné spíše pro začátečníky a pro ty, kteří se chtějí setkat s vlastním tělem i duší v klidu. Což neznamená, že se někdy nezapotíte nebo nebudete brečet. Ale mnohem více se budete usmívat
Krom rodiny a jógy miluju knížky, bylinky a přírodu, tanec, příjemnou hudbu, chytrý humor, hluboké rozhovory a ticho. Tohle všechno se mnou na lekcích potkáte Těším se na Vás.