Akce

Relaxační jóga ve vibrační lázni | 25.10.2020

Vloženo 7.9.2020

Srdečně Vás zveme v neděli 25. října od 18-20:00h na speciální prodlouženou lekci

 

Relaxační jógy ve Vibrační lázni zpívajících mís a gongů se Zuzkou Viznarovou a Pavlem Tůmou. 

 

Ve vibracích tibetských zpívajících mís proplujeme jemnou hatha jógovou lekcí a v pomalém meditativním tempu se ponoříme do do sebe, zaměříme na náš vnitřní svět, budeme se věnovat svému tělu a učit se mu naslouchat, poznávat ho, reagovat na jeho potřeby.

 

Pomocí jógových pozic, dechových cvičení a vibrací hudby se naučíme souznít se svým tělem, ztišit svou mysl a ponořit se do hluboké relaxace. Na závěr se na hodinu ponoříme do světa vibrací s Pavlem. 

 

Pavel tvoří zvukové obrazy na prastaré nástroje východu, jsou plné pozitivních a harmonických vibrací, které vás příjemně vyladí na fyzické i duševní úrovni.

 

Pavel Tůma se hudbě věnuje celý život a posledních 5 let i hře na tibetské mísy. Často koncertuje v jogínských centrech, kostelních kaplích, hudebních síních, ale také pod otevřeným nebem na letních scénách. Je zván na ezoterické festivaly, do galerií i menších divadelních sálů. Pavel je ve svém oboru jeden z nejlepších v naší republice. 

 

Kundalini jóga ~ stabilita v době změn | 25.10.2020

Vloženo 7.9.2020

Srdečně vás zveme na prožitkový workshop KUNDALINI JÓGY na téma - "Stabilita v době změn" seminář nalezení zdroje vlastní síly... s Vaškem Hnízdilem v neděli 25. října od 10:00 do 13:00hod.

 

Dnešní transformační době na nás působí velké množství tlaků a výzev. Postavíme se jim spolu ve své plné síle a pravdivosti!

 

Kundalini jóga je unikální, přímý, rychlý a moderní soubor cvičení v rytmu, která odpovídají tempu života současného člověka. Sjednocuje všechny směry jógy s odpovídá požadavkům adaptace člověka na složité situace odehrávající se v jeho okolí, podporuje pozitivní přístup k životu, radost, aktivitu, kreativitu a fyzické i psychické zdraví organismu. Zahrnuje v sobě dynamická cvičení, statické pozice - asány, dechová cvičení, meditace a zpívání manter. Podporuje pružná záda, silnou imunitu, dobře fungující nervový, endokrinní a reprodukční systém, lásku k sobě, otevřenost v komunikaci s lidmi, důvěru ve svou vlastní sílu, zručnost a umění vidět krásu ve všem kolem nás 


Cena workshopu 480 Kč

 

Přihlášky: http://www.jogazuza.cz/rozvrh/ 

 

Těší se Vašek

Síla přítomného okamžiku a šamanský skok | 11.9.2020

Vloženo 26.8.2020

Srdečně vás zveme v pátek 11. září od 18:00 do 20:00 hod. na další setkání s MuVa tancem a Soňou Mitrou Pavlincovou, který nás vede k větší svobodě a volnosti

 

SÍLA PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU a ŠAMANSKÝ SKOK

 

Pojďme vystoupat na útes… skočit…. letět volně jako pták … nebo se jen tak volně vznášet nad krajinou…. užívat si tu krásu pod námi...

 

Stále jsme myšlenkami v minulosti nebo v budoucnosti, ale skutečná síla se nachází právě v přítomném okamžiku, v kouzelné chvíli, kdy nehledíme s hlavou v oblacích, plní obav z toho co bude, omotání nejistotou budoucnosti nebo tíhou minulosti, která se za námi vleče ať chceme či nechceme a ovlivňuje naše budoucí kroky více, než bychom si přáli.

 

Objevme naši přirozenost, svoje vždy přítomné Já, ve svém čistém stavu plné esence našeho pravého Já, plné radosti, tak jak to umí naše děti….

 
Proto osvoboďme naše vnitřní dítě, vystoupejme na útes a najděme v sobě odhodlání ke skoku do neznáma a rozleťme se životem v plné důvěře .......

Rodinné konstelace | 24.7.2020

Vloženo 14.7.2020

Zveme vás na RODINNÉ KONSTELACE pod vedením Jana Krejčiříka. 

Rodinu lze vnímat jako systém vztahů s lidmi, k nimž neoddělitelně patříme. Mezilidská zranění a chybějící články či prohozené role v rodině jsou příkladem příčin problémů, které lze konstelováním odhalit a napravit.

Co je konstelace?
Ukáže Vám skryté příčiny Vašich problémů – proč Vám něco nejde nebo proč Vám něco brání v tom, abyste byli šťastnější. Lidé jsou zvyklí řešit svá trápení pouze na viditelné úrovni. Když je bolí hlava, tak si vezmou lék proti bolesti. Ale tím neodstraní příčinu toho, proč je hlava ve skutečnosti bolí. Konstelace odhalují pravý původ problému, který má kořeny ve skrytém systému rodiny.

Tato metoda dokáže pomoci příčinu najít a odstranit. Pracuje se skrytou dynamikou rodinného systému. Patří do ní těžké osudy ve Vaší rodině, hlavně křivdy a vytěsnění, které na sebe upozorňují prostřednictvím nemoci nebo třeba tím, že si nemůžete najít či udržet partnera. Ale do skryté dynamiky nepatří jen naši předkové, ale i současná práce, rodina, vzorce z mládí a dětství.

 

Více: http://konstelacebrno.cz

 

Přihlášky: Jan Krejčiřík +420 724 714 188

Vinyasa flow jóga | 11.7.2020

Vloženo 8.7.2020

Zvu Vás na ranní sobotní praxi Vinyasa flow jogy, ve které propojíme dech s pohybem. Společně se naladíme na svá těla, pranajamou - plným jogovým dechem, udždžájí dechem (čti udžají), rozhýbeme těla pozdravem, bude následovat praktikování ásan, během cvičení dochází k plynulým přechodům z jedné pozice do druhé v přirozeném rytmu. Nevynecháme závěrnou sekvenci svíčka - pluh - ryba, kdo praktikuje přidá stoj na hlavě. Praxi zakončíme společnou relaxací a meditaci.
na viděnou Mirka

« novější 1 2 3 4 5 6 7 starší »

O nás

Yoga Oáza, jóga pro každého.

Kontakt

Čechova 24, Přerov 750 02

774 371 799

info@jogazuza.cz