Akce

Rodinné konstelace | 24.7.2020

Vloženo 14.7.2020

Zveme vás na RODINNÉ KONSTELACE pod vedením Jana Krejčiříka. 

Rodinu lze vnímat jako systém vztahů s lidmi, k nimž neoddělitelně patříme. Mezilidská zranění a chybějící články či prohozené role v rodině jsou příkladem příčin problémů, které lze konstelováním odhalit a napravit.

Co je konstelace?
Ukáže Vám skryté příčiny Vašich problémů – proč Vám něco nejde nebo proč Vám něco brání v tom, abyste byli šťastnější. Lidé jsou zvyklí řešit svá trápení pouze na viditelné úrovni. Když je bolí hlava, tak si vezmou lék proti bolesti. Ale tím neodstraní příčinu toho, proč je hlava ve skutečnosti bolí. Konstelace odhalují pravý původ problému, který má kořeny ve skrytém systému rodiny.

Tato metoda dokáže pomoci příčinu najít a odstranit. Pracuje se skrytou dynamikou rodinného systému. Patří do ní těžké osudy ve Vaší rodině, hlavně křivdy a vytěsnění, které na sebe upozorňují prostřednictvím nemoci nebo třeba tím, že si nemůžete najít či udržet partnera. Ale do skryté dynamiky nepatří jen naši předkové, ale i současná práce, rodina, vzorce z mládí a dětství.

 

Více: http://konstelacebrno.cz

 

Přihlášky: Jan Krejčiřík +420 724 714 188

Vinyasa flow jóga | 11.7.2020

Vloženo 8.7.2020

Zvu Vás na ranní sobotní praxi Vinyasa flow jogy, ve které propojíme dech s pohybem. Společně se naladíme na svá těla, pranajamou - plným jogovým dechem, udždžájí dechem (čti udžají), rozhýbeme těla pozdravem, bude následovat praktikování ásan, během cvičení dochází k plynulým přechodům z jedné pozice do druhé v přirozeném rytmu. Nevynecháme závěrnou sekvenci svíčka - pluh - ryba, kdo praktikuje přidá stoj na hlavě. Praxi zakončíme společnou relaxací a meditaci.
na viděnou Mirka

Jógový pobyt v Jeseníkách | 31.7.2020

Vloženo 2.7.2020

Milí přátelé jógy, 

 

připravila jsme pro Vás na vrcholu léta “last minute” jógově-meditační pobyt v mém oblíbeném Penzionu Nad Lípou v Jeseníkach v termínu od pátku 31.7 do neděle 2.8.

 

Čeká Vás bohatý relaxační program zahrnující Vitální jógu, Relaxační jógu i Jógu ve vibrační lázni s Pavlem Tůmou s následnou hodinovou relaxací za zvuků tibetských mís a gongů. Těšit se můžete také na chi-kung pro ženy, dechová cvičení, thajskou jógovou masáž, meditace, výlety do okolí, cvičení v přírodě, odpočívání, tvoření...

 

Vitální jóga: jemná dynamická jóga vycházející z Hatha jógy zaměřená na harmonizaci našeho hormonálního systému za podpory specifických asan, pranajámy a dechových technik.

Relaxační jóga ve vibrační lázni: Pomocí jógových pozic, dechových cvičení a vibrací hudby se naučíme souznít se svým tělem, ztišit svou mysl a ponořit se do hluboké relaxace. Na závěr se na hodinu ponoříme do světa vibrací s Pavlem. Pavel tvoří zvukové obrazy na prastaré nástroje východu, jsou plné pozitivních a harmonických vibrací, které vás příjemně vyladí na fyzické i duševní úrovni.


Ubytování budeme v kouzelném Penzionu Nad Lípou v obci Plinkout, který má téměř 700-letou historii a leží na okraji přírodního parku Sovinecko v malebném podhůří Nízkého Jeseníku. Pár set metrů pod námi už bude začínat Haná. Vrátky na konci zahrady vejdete do Nízkého Jeseníku. Ubytování je malebné, ale prostší ve třech zrenovovaných pokojích po čtyřech, případně meditační podkrovní místnosti. K dispozici máte dvě koupelny a kompletně vybavenou kuchyňku a venkovní posezení. Stravu připravují výtečnou, vegetariánskou, s využitím domácích a bio produktů.

 

Cvičit budeme v krásné podkrovní tělocvičně, využít můžete i bazén a velký dvůr pro relaxaci a hry.

 

Cena za ubytování a stravu je 1200 Kč. Zahrnuje ubytovaní s lůžkovinami a plnou vegetarianskou penzi. Platí se na místě po příjezdu ubytovateli.

OM Chanting | 24.6.2020

Vloženo 22.6.2020

Zveme vás opět na další OM Chanting ve středu 24.6 od 20:00h tentokrát se setkáme v MARCONI CAFE, nám. TGM.

 

OM Chanting je bezplatná skupinová technika, která využívá transformační síly zvuku ÓM k aktivaci sebeharmonizujícího potenciálu účastníků. Tato technika transformuje negativitu v pozitivní energii, pomáhá čistit okolní prostředí a podporuje fyzickou, emoční a duchovní rovnováhu všech zúčastněných.

 

Léčení zvukem je jedna z nejsilnějších a nejjednodušších metod léčby. Zvuk a vibrace jsou esencí stvoření. OM je prvotní zvuk tvořící a prostupující celé UniverzumZažijte stejně silnou léčivou techniku, kterou Rishiové (mudrci) praktikovali před tisíci lety v Himalájích.

 

Těšíme se na setkání 

 

 

 

Jóga pro dívky | 25.6.2020

Vloženo 22.6.2020

Tento kurz je určen slečnám staršího školního věku, které se rády hýbou. V těchto lekcích se zaměříme na správné provedení pozic, uvědomění si vlastního těla, protažení, koncentraci, relaxaci i zdravé dýchání. Lekce už budou dost podobné jako ty pro dospělé, s vyjímkou dlouhých výdrží. Nebudou chybět ani jógové hry, tanec, párová jóga a jógové masáže. Tento věk se vyznačuje určitým vnitřním chaosem a hledáním hodnot a citlivě aplikovaná jóga může děvčatům pomoci najít zdravý přístup k životu a pohledu na svět. Navíc pomáhá také vyrovnávat disbalance v těle a zmírnit problémy spojené s růstovým spurtem. Je také ideální jako doplňková aktivita k jiným sportům, platí tady však stále zásada nesoutěžního prostředí!!! Ještě stále se ptáte, proč právě JÓGA pro dívky? • učí naplno a bez zábran dýchat • působí na správné držení těla • tělo posiluje i zpružňuje • zvyšuje soustředění, koordinaci i psychickou odolnost • rozvíjí jasné myšlení, tvořivost a pozitivitu • připomíná nám vlastní hodnotu. TAHLE JÓGA VAŠE DCERY ROZZÁŘÍ !

« novější 1 2 3 4 5 6 7 starší »

O nás

Yoga Oáza, jóga pro každého.

Kontakt

Čechova 24, Přerov 750 02

774 371 799

info@jogazuza.cz