Akce

Čchi jóga flow - osm kousků brokátu | datum konání 12.12.2022

Srdečně vás zvu na otevřenou lekci - Mini workshop Vinyasa Čchi jógy ~ osm kousků brokátu v pondělí 12. prosince od 17:00 do 18:30h. 

Čchi jóga je propojením jógy a chi-kungu a kombinuje koncentraci, dýchání a ladné spirálovité a vlnovité pohyby těla. Čchi lze přeložit jako energii nebo životní sílu. V čchi józe jsou sekvence pohybů propojené Vinyasou, takže jedna pozice přechází do druhé - vždy s nádechem nebo výdechem. Výsledkem je střídání síly a uvolnění, dynamiky a klidu - vždy v propojení s vědomým dýcháním a prožitek energie v pohybu.

 

Těší se Zuzka 

Kontakt & info

Zuzana Kojan Viznarová

jogazuza@seznam.cz

+420 774 371 799

Sledujte nás:

Fakturační údaje

Zuzana Viznarová

Velká Dlážka 1232/16

75002 Přerov

IČ: 02840316

Fio banka:

2300798826/2010