Kontakt

Adresa studia Sangha

Sangha

nám. T. G. Masaryka 225/14, Město, 750 02 Přerov

(Mapy Google)



Lektorky


Marie Bortlová

724 434 404

BortlovaM@seznam.cz

Adéla Micková

608 777 383

yamaha.prerov@gmail.com

Hostující Lektorky


Zuzana Kojan Viznarová

Jóga mě provází od mého mládí a pomohla mi nejen zlepšit mé zdraví, ale otevřela mi zároveň cestu k sobě samotné. Naučila mě se lépe koncentrovat, utišit emoce, najít sebedůvěru a odvahu ke změnám. Bylo tak pro mě přirozené ji začít předávat dál, což činím již více než 12 let. Prošla jsem řadou certifikovaných kurzů a praktikovala s lektory z celého světa, abych si našla svou vlastní “láskyplnou cestu” jógy.


Miluji Vinyasa jógu a všechny mé lekce jsou na tomto stylu plynulých přechodů z pozice do pozice postavené, ať už jde o lekce dynamické a intenzivní pro rozproudeni energie nebo jemné slow flow lekce pro ženy až po velmi pomalé uvolňující relaxační lekce. Současně se věnuji také čínskému energetickém cvičení Čchi-kung, dechu a dechových technikám, meditačním a relaxačním technikám, které do svých lekci zapojuji.


Jógová cesta mi zároveň otevřela dveře k poznání tantry, která nádherně doplnila mou cestu jógovou, takže tyto směry teď propojuji.


Jsem majitelkou jógového studia Sangha v Přerově a pořádám workshopy, víkendové pobyty a dovolené v zahraničí převážně pro ženy. S partnerem pořádáme workshopy Partnerské jógy a Tantrické večery, které jsou naši společnou vášní. Partnerská jóga je pro me velmi speciální praxe rozšiřující tradiční praxi jógy do oblasti vztahů. Umožňuje prohloubit nejen protažení, ale i blízkost, buduje důvěru, zlepšuje komunikaci a učí nás láskyplnému doteku.

Motto:

Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Jestliže se pokusíte porozumět sami sobě, pochopíte celý vesmír. Buddha

Vzdělání

Rok Místo Kurz Lektor Odkaz
2017 Praha Kranio-sakrální osteopatie Radek Neškrabal http://www.csosteopatie.cz/
2017 Brno Biosyntéza pro ženy Mgr. Marketa Charvátová www.biosynteza.cz
2017 Itálie Play-fight Bruno Caverna https://play-fight.com/
2016 Zlín Sportovní masaž Gabriela Lakomá http://www.kurzy-zlin.cz/kontakt.html
2015 Brno Thajská masáž Nuod Boran Mgr. Roman Sasko http://www.maserskaskola.cz/kurz-thajska-masaz
2015 Brno Acro yoga Raise your level Marek Petráček http://www.letsacro.cz/
2015 Ostrava - Pranava centrum Asana Sequencing Master Class Hari Kirtana Das http://pranavajoga.cz
2015 Ostrava Spring yoga festival http://www.jogafestival.cz/
2015 Praha Acrobatics weekend with Thorsten Bohle Thorsren Bohle https://www.facebook.com/events/1618008935152266/
2014 Brno Vinyasa jóga a skrytá tajemství asan Power joga Akademie V.Krejčík, J.Šamberk www.poweryoga.cz
2014 Bělá nad Svitavou Intenzivní týdenní workshop Prana Vashya jogy Vinay Kumar/Indie www.gaiatree.cz
2014 Dibbavana Prana Vashya joga a meditace Vipassana Petr Smil, Petr Babka www.dibbavana.cz
2014 Bělá nad Svitavou Yin jóga a meditace, acro-jóga a základy thajské masáže Patrick Hoenner/ France http://gaiatree.cz/workshop
2014 Ostrava Spring jóga festival http://www.jogafestival.cz/
2014 Ostrava Pranava Ashtanga jóga workshop Arnaud Cancel/Francie www.pranavajoga.cz
2014 Pranava centrum Ostrava Asistence v asanach Lenka Knag www.pranavajoga.cz
2014 Hranice OM Healing workshop Manjuri Radka Janaskova https://sadhana.bhaktimarga.org/cs/om-chanting
2013 Ostrava Tantra jóga www.pranavajoga.cz
2013 Ostrava Spinal jóga www.pranavajoga.cz
2013 Ostrava Spring joga festival http://www.jogafestival.cz/
2013 Ostrava Jogafall - festival dynamické jógy www.pranavajoga.cz
2013 Bělá nad Svitavou Workshop Prana Vashya jóga Petr Smil www.pranayoga.cz
2012 Ostrava Vinyasa jóga - lektor Lenka Knag www.pranavajoga.cz
2012 Brno Workshop Ashtanga jóga Pavel Hub www.yogalibre.cz
2012 Brno Workshop Vinyasa jóga Radka Janáková www.radkajanakova.cz
2012 Brno Body and Mind festival www.majdaagency.cz
2012 Ostrava Jogaton Lenka Knag a další www.pranavajoga.cz
2012 Ostrava Yogabird training Hanka Mihulová www.argent.cz
2011 Ostrava Body and Mind - lektor Hana Mihulová www.argent.cz
2011 Ostrava Křižovatky jógy www.argent.cz

Kontakt & info

Zuzana Kojan Viznarová

jogazuza@seznam.cz

+420 774 371 799

Sledujte nás:

Fakturační údaje

Zuzana Viznarová

Velká Dlážka 1232/16

75002 Přerov

IČ: 02840316

Fio banka:

2300798826/2010